天星十二穴

 天星十二穴是道教传统中重要的修行和养生概念，结合了道家哲学、人体经络学以及宇宙天象的关系。

这些穴位被认为与天体运行规律相对应，可以调节人体的气血运行，达到身心和谐的效果。

天星十二穴对应着十二经络，一般包括以下穴位：

百会穴 - 位于头顶正中，调节全身气机，主治头痛、失眠等问题。Located at central part of head, regulate qi in whole body, headache and insomnia.

天突穴 - 位于颈部前方，有助于调节呼吸系统，缓解咽喉不适。Located at front part of neck, regulate respiratory system and soothe throat discomfort.

天池穴 - 在胸部靠近腋下，能够疏通经络，调节心肺功能。Located at chest area near arm pit, clear meridian, regulate heart and lung function.

天枢穴 - 位于腹部，调整肠胃功能，促进消化。Located at stomach area, regulate stomach, bowel and intestines, improve digestion.

天泉穴 - 位于上臂内侧，有助于调节心血管系统。Located at area inside upper arm and regulate heart, blood vessels, and blood.

天井穴 - 在手肘后方，用于缓解肩臂疼痛。Located at back of elbow and soothe shoulder and arm pain.

天鼎穴 - 位于颈侧，用于改善喉咙和甲状腺问题。Located at side of neck, improve throat and thyroid gland.

天府穴 - 在上臂外侧，用于调节肺部气血运行。Located at side of upper arm, regulate lungs, qi and blood circulation.

天牖穴 - 位于耳后，可调节头部和面部的气血。Located behind ears, regulate qi and blood at neck and face.

天容穴 - 在下颌角附近，用于改善面部肌肉紧张。Locate near lower jaw, improve face muscle tension.

天冲穴 - 位于头侧，用于疏解头痛、头晕。Located at side of head, soothe headache and giddy.

天柱穴 - 位于颈后部，可缓解颈部僵硬和疲劳。Located at back of neck, soothe neck tightness and fatigue.

这些穴位的刺激方式通常包括针灸、推拿、点按或结合导引术、吐纳功等道家修行方法，以达到内外平衡的目的。

如果有具体需求，我可以为您进一步解释每个穴位的操作方法和功效。