Friday, October 24, 2025

肉桂和它一起吃,補腎效果翻十倍,夜尿失眠都消失了!


體質陽虛手腳冰涼, 氣虛體者適用 禁用: 孕婦 ,感冒發燒 ,腎陰虛者 每天喝一次(白天喝) 體質有改善之後 每周喝兩到三次調理即可 肉桂少量三到五克 關火前五分鐘搗碎入鍋 悶十分鐘再倒出 趁溫熱喝 不可放量再喝 先將 黃耆+老薑兩片+黑棗+紅棗(剪開)適量 水滾轉小火砂鍋悶煮三十到四十分鐘 再加入搗碎肉桂少量(三到五克) 煮五分鐘關火悶著十分鐘再倒出來

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