「四神湯」的藥材有芡實、蓮子、淮山、茯苓，在台灣有很多的人喜歡再加薏仁 China barley，而且，薏仁的量還要多加一點，這5種材料搭配是很棒的處方。 薏仁」有去除尿酸的作用，可是要特別注意的是，「薏仁」對懷孕的人是有害處的，薏仁含有「薏仁醇」，使子宮收縮，所以，可能造成懷孕的人流產，因此，懷孕的人吃四神湯不要加薏仁。 Barley not suitable for pregnant women. 如果吃太多比較燥熱的藥膳或是食補，可能會造成便秘、睡不好、口乾舌燥、長痘痘等…，大家可以用溫和平補的四神湯來幫家人補補身體，除了可以增強抵抗力，還可以對抗過敏、讓不愛吃飯的小朋友開脾胃. 四神湯-抗過敏增強抵抗力食療
四神湯的好處
1.四神湯屬於平補的藥材，「適量」攝取通常不會有副作用，也沒有太多的禁忌，適合一般人服用
2.養脾胃。如果擔心小孩挑食、胃口不好、發育不好，吃四神湯勝過各種名貴的補藥
3.增強免疫力。經常感冒的人平常可以多攝取四神湯保養腸胃，因為四神中的茯苓，有調整體質、增強免疫力的功效哦~4.抗過敏。四神湯在傳統食療上有調體質的作用，符合中醫治療過敏疾病的原則. 上班吃大小餐 造成疲累、脾胃失調 Timing(01:11) 四神湯不只好吃 消除疲勞超有效 Timing (02:40) 四神湯」能將很硬的東西軟化、降低尿酸 Timing (03:30) 四神湯加狗尾草 讓小孩胃口變好 Timing(08:15) 吃太鹹拍打腎經 消水腫 Timing (09:30)
「四神湯」有多神？溫脾健胃補氣虛 消除水腫一把罩 | 談古論今話中醫(431)
#四神湯 #抗老 #減肥 77老大】可美白、減肥、抗老， 增肥，只要一碗湯 ! ? 什麼台灣小吃這麼神 ! ?
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