Eyes care!
藍莓，胡蘿蔔，葉黃素食物，維生素A，維生素C，維生素E
Sunday, August 13, 2023
Friday, July 21, 2023
Tuesday, July 11, 2023
Experts recently announced: among the top 10 healthiest and longest-live...
十大最健康長壽水果：
第一名蘋果。
第二名石榴
第三名樹莓
第四名藍莓
第五名酪梨（牛油果）
第六名獼猴桃（吉利果）
第七名西施柚（葡萄柚）
第八名檸檬
第九名香蕉
第十名葡萄
葡萄只用鹽和清水洗，等於吃農藥，教你一招，蟲卵農藥殘留全跑光 。
麵粉泡水攪伴
️污水倒掉
️清水沖洗
小蘇打加盬
️泡1O分鐘
️沖洗乾淨
電鍋淨水
️加熱脫皮
️溫水即可
Monday, July 10, 2023
如何自然增强男性睾酮水平，让您的男性魅力永驻
睡眠！睡眠！睡眠！
睡眠第一，饮食第二，运动第三。
本人亲测，如果以上三者都保持，那么每天精力相当充沛，记忆力注意力都是非常好的，而且性欲非常旺盛，天天晨勃，天天都想来一发。
如果胡吃海喝，又不运动，然后整天熬夜，哪怕一个月都没有性欲，然后天天都很疲惫不管怎么睡，然后就是无所事事，想做事情，但是做几分钟又不想干了.
1.足够脂肪胆固醇
2.减少糖精糖
3.减低压力
4.HIIT
5.锌 镁 D
6.间歇性断食
7.减肥
8.避免塑料 BPA 邻苯二甲酸盐
No need meat or egg. Take more peanuts or other bean products.
不应该忽视的6个肾脏衰竭信号
Kidney signs of failure!
给大家总结了一下：
1. 疲劳
2. 贫血
3. 失眠
4. 皮肤干燥症
5. 多尿症
6. 泡沫尿
7. 脚踝水肿
8. 食欲不振、恶心呕吐
Sunday, June 25, 2023
痛風，尿酸高非常折磨人，用薏米加它一起煮水喝，快速排淨體內尿酸，越早知道越好【可嘉媽媽】
Gout.
China barley 20 g, 茯苓 10 g, 綠豆 15 g, 玉米须 one bundle, some winter melon
Thursday, June 1, 2023
Friday, May 26, 2023
Saturday, May 13, 2023
Wednesday, May 10, 2023
Wednesday, May 3, 2023
超補養腎藥酒大公開! part2 ／樂活有方#35 _20171107 #跟我一起 #宅在家
Just herbs alone is enough, no animals is needed!
Best to use alcohol content of 40% and above!
Can also drink Bénédictine D.O.M. often for good health!
Tuesday, May 2, 2023
紧急扩散！中药纯天然安全无副作用吗？五大伤肝中药，很多人都再吃！中药和草药不一样！四个妙招帮你安全用药！
不必把中藥當成劇毒，正確適量使用
何首乌 ， 番泻叶 ， 艾叶 ， 苦参 ， 白果 。都是良藥 !
Take above 5 herbs with cautious!
Thursday, April 20, 2023
Wednesday, April 12, 2023
Monday, April 10, 2023
Saturday, April 8, 2023
Friday, April 7, 2023
Tuesday, April 4, 2023
岩陀叶神奇作用。让我嚇一跳！它的叶可专门治疗血癌。Traditional Medicinal Uses of Leea indica.
血癌克星 认识岩陀叶 附送 山药认识
Blk 335 Smith Street Chinatown Complex (Basement market) #B1-144 Singapore 050335.
Handphone 9815 8835 Tue to Sun 7 am to 4 pm.
民間最安全有帮助治血癌的藥草。如何選擇最高品質的岩陀叶？
学名：Leea indica（Burm.f.）Merr
岩陀叶茶有效治療血癌。 岩陀叶所有的活性成份，却是对大肠癌、血癌、鼻癌、以及咽喉癌等最有效。 【性味及功效】味苦、涩，性平。有解热、祛风、收敛等功效。用于感冒头痛、风湿骨痛、肠炎、菌痢、#皮肤过敏及外伤出血。 【功能主治】清热凉血，调经止痛。用于肠炎，痢疾，皮肤炎、风湿性关节炎，跌打损伤；外用治外伤出血，阴囊湿疹。
Wednesday, March 29, 2023
Monday, March 27, 2023
Breast cancer no need to cut
TCM expert in USA(美国神医 ) warns that breast tumors or cancer, there is no need to cut the tissue! Just leave the tumor alone and detox to treat the tumor or cancer!
乳腺癌, 不可切割, 不可手术
The root cause of cancer!
倪海厦：所有的肿瘤癌症都因为一个字
Friday, March 24, 2023
Thursday, March 23, 2023
Monday, March 20, 2023
尿频！尿急！夜尿多！芡实加上它，只喝一次，夜尿止了，从此不再半夜起床！睡眠质量也提高了！
腎虛同時伴隨前列腺或失眠問題, 可用芡实10克山药30克黑豆10颗左右加進一步加粗盐比例是 5 : 1，煲水飲
Thursday, March 16, 2023
Tuesday, March 7, 2023
這种水果最傷肝！吃多了，容易得脂肪肝！不少人還傻傻奉為“養生果”，不想肝硬化肝癌，千萬要管住嘴
Too much 果糖(fructose) harms the liver!
決明子and 菊花 good for liver fire and eyes
癌细胞最怕你吃它 才吃了一次 癌细胞就死了一大片【养生有道12】
解放军（301）总医院
田院长特稿：
《空腹吃水果，可治瘉
人类最恐怖的～癌症！》
一一王正一教授口述
田院长说：
＂多亏了有关这个水果和果汁的电子邮件！
＂我的成功率为80%。 癌症病人死不了啦。不管你信还是不信，治疗方法终于找到了。
＂因此，我对那些用＜常规疗法＞治疗癌症，而死亡的患者，
＂以前，用＜常规疗法＞治疗加患者，没有几个能存活 5年的，大多数仅活了两丶三年就离开了这个世界……。
＂＜常规疗法＞没有任何作用。因为，不用常规疗法，
＂癌症病人，一旦用了化疗和放疗，他们的细胞就中毒了，
”因此建议，一定要多吃新鲜水果......。
＂一说吃水果，往往就想到把水果切成块，大快朵颐。 其实，没那么简单。问题是要讲究吃水果的方法和时间。
“ 第一丶千万不要再饭后吃水果了，一定要空腹吃鲜果。这样，
第二丶 鲜果是重要的食物，一定要在饭前吃。试想，
第三丶你可能听到过有人抱怨：我一吃西瓜就爱打嗝儿；
那是因为水果与胃中腐败的食物混合后，产生的气体造成的。所以，
＂另外，饭前吃水果还有一个好处，就是：白头发、秃头谢顶，
＂ 还有 一一
“ 据赫.伯博士研究：因所有的水果到了身体，都变成碱性，
只要正确地掌握了吃水果的时间，也就掌握了问题的关键，
＂每当你想喝果汁，就一定要喝鲜果汁，别喝罐装果汁。
＂据科学研究已发现，吃完整的水果比喝果汁好。如果非要喝果汁，
” 你也可以连续三天只吃水果，不吃它物，这样，你的身体，
＂常见的奇异果（如猕猴桃），小而精，富含钾、镁、维生素 E和纤维质，其维 C含量是桔子的两倍。
＂一天一个苹果，可让医生找不到我。
“苹果，虽含维 C低， 但它富含抗氧化剂，并可提高维 C的活性，从而有利于降低结肠癌丶心脏病和中风的发病率。
＂草莓：人体卫士。是含有最强抗氧化力的水果大王，
＂桔子：每日吃2-4个，可抗感冒。降胆固醇，
“西瓜：含水92%，是解渴最佳食品。
＂番石榴和木瓜是维C冠军。番石榴还含有高纤维，能治便秘。
＂饭后喝凉水，等于注入癌症毒。因为凉水，能将刚吸收的油质，
＂固态油脂在酸的作用下，变成小碎块，
＂女同志应该知道，并不是所有心脏病发作，都始于左臂疼痛。
”根据过去的经验，有60%的心脏病人，是在熟睡时发作，
＂我们在这方面的知识越多，存活的几率越高……。
“ 有一位心脏病专家说，如果将此档转发10人，
＂建议大家：
一定要做到～饭后决不吃水果！并耐心用 2分钟时间将此文看完，并落实生活中，只要重视起来，
＂希望大家：一定要爱惜自己的大肠，做到空腹吃水果！＂
（特别註释：以上资讯，由王正一 教授 口述，并由中国人民解放军总医院/即301田院长供稿）。
Monday, March 6, 2023
Friday, March 3, 2023
Tuesday, February 21, 2023
Sunday, February 19, 2023
千古祛湿第一方倪海厦老师推荐苓桂术甘汤，只有4味，体胖无力想甩掉脂肪的可以试一下
苓桂术甘汤是中医方面的一道方剂，是以茯苓 12g、桂枝 9g、白术 6、甘草 6g 等为主要原料制成。具有温阳化饮、健脾祛湿等功效。
1、温阳化饮：苓桂术甘汤中的主药茯苓含有的茯苓素是利尿的有效成分；同时桂枝中所含的桂皮油也具有很强的利尿作用，能扩张血管、改善血液循环，因此苓桂术甘汤对心源性水肿、肾源性水肿、哮喘及慢性支气管炎并发水肿有一定治疗作用。
2、健脾祛湿：苓桂术甘汤具有健脾祛湿的功效，可以增强脾胃功能，排除体内多余的湿气。疲劳过度、作息不规律、起居失宜、思虑过度伤脾或饮食不节等会导致脾气虚弱，水湿停聚，形成水饮、痰湿等，苓桂术甘汤的健脾祛湿功能可以很好的缓解该症状。
Friday, February 17, 2023
花生，又稱“長壽果”！長期吃花生的人，血管、大腦認知究竟發生了什麼變化？醫生告訴你答案！花生還能潤肺止咳，治療咳嗽痰多！
花生，又稱“長壽果”！長期吃花生的人，血管、大腦認知究竟發生了什麼變化？醫生告訴你答案！花生還能潤肺止咳，治療咳嗽痰多！
【花生是糖尿病的導火索？？】https://www.youtube.com/watch?v=pRtwLry8KpY
【電熱水壺燒水喝會中毒？】https://www.youtube.com/watch?v=ci1Ka2mEFWo
【燕麥是害人精還是養生佳品】https://www.youtube.com/watch?v=UcKZqy3weGY
Thursday, February 16, 2023
Sunday, February 12, 2023
中医倪海厦：我宁可你吃这个来预防中风和治疗中风，也不要吃阿司匹林
川芎 for liver disease, headache, woman sickness, prevent and treat stroke patients!
川芎！原来这么厉害，能治疗很多棘手的病症！
Thursday, February 9, 2023
Wednesday, February 8, 2023
Tuesday, February 7, 2023
Monday, February 6, 2023
失眠每天夜晚固定时间醒过来？倪海厦这其实是气血、脏腑出了问题
Human biological clock according to TCM
If you wake up daily at the same time without fail, it`s mean that your certain organ is sick or diseased.
Wake up daily at 1 am to 3 am is liver problem. (Insomnia)
Wake up daily at 3am to 5 am is lung problem.
Wake up daily at 11pm to 1 am is gall bladder(胆) problem!
Wake up daily at 5am to 7 am is large intestine problem.
Wake up daily at 7am to 9 am is Stomach (gastric problem)
9am to 11am is Pancreas/spleen 脾 timing.
11 am to 1 pm is heart timing.
1pm to 3 pm is small intestine timing.
3pm to 5 pm is bladder timing.
5pm to 7 pm is kidney timing.
7pm to 9 pm is (心包经) pericardial meridian timing
9 pm to 11pm is 三焦经 timing
Insomnia
Nose problem
Man sexual health
倪海廈｜失眠的中醫湯方
Wednesday, February 1, 2023
Monday, January 30, 2023
痛風OUT！用食物緩解痛風症狀 健康2.0 20161119 (1/4)
Gout
它是高尿酸、痛風的【天敵】，只要喝1次，就快速消除紅腫、疼痛！排出高尿酸，從此遠離痛風！只需薏米加上它，就能緩解痛風！
China barley +百合
《扁鹊会》完整版之痛风有多痛 专家独家秘方
Timing 19.39
Mashed cactus plants+ alcohol+冰片 3g (from chinese medical shop)
Above items make into a paste and apply on painful area to ease pain.
痛風是一種什麼病？為什麼痛起來要命？為什麼這個古老的疾病依然盛行？痛風和抑鬱症有關嗎？
痛風最佳的自然療法,柏格醫生 Dr Berg
0:00 痛風的最佳自然療法 0:40 痛風概述 2:18 如何處理痛風發作 2:35 痛風發作的最佳療法 3:49 如何應用痛風發作療法 5:42 局部使用小蘇打減輕痛風 6:55 痛風和代謝症候群 7:50 痛風應避免的6件事
痛風應避免6項關鍵事： 1.各種的糖 2.精製的穀物、碳水化合物 3.木糖醇 4.酒精（尤其啤酒） 5.藥物如阿司匹林、利尿劑等 6.某些維生素，如菸鹼酸(Niacin)
Gout attack. Problem is PH level of body is low. Learned that baking soda get the job done. A teaspoon of baking soda and 8 oz of water, 3 times per day when attack. Normally I drink it once or twice per week. Never had the attack again. Works!!!!!
https://www.facebook.com/reel/835616267515347
石韦草+ 车前草+甘草+金钱草
草中贵族，结石克星——金钱草
https://zhuanlan.zhihu.com/p/336513242
車前草
https://www.sharetify.com/2017/01/blog-post_320.html
石韦 http://www.zhongyao1.com/doc-view-681.html
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