Thursday, November 27, 2025

Huang Qi

 黄芪与不同药材搭配可针对不同健康需求,以下是具体搭配功效及适用场景:

黄芪+麦冬:滋阴润燥
麦冬的寒性中和黄芪温燥,适合阴虚火旺、口干咽燥者,可缓解肺燥干咳、盗汗等症状。 ‌
黄芪+山药:健脾养胃
山药补脾益肾,与黄芪同用可改善脾胃虚弱、消化不良,尤其适合体虚湿重人群。 ‌
黄芪+枸杞:补气抗疲劳
枸杞滋补肝肾,搭配黄芪能缓解熬夜后的疲劳、眼睛干涩,适合亚健康人群。 ‌
黄芪+茯苓:祛湿利水
茯苓健脾渗湿,与黄芪协同增强利水效果,改善浮肿、气短乏力。 ‌
黄芪+陈皮:理气消胀
陈皮行气化湿,可缓解黄芪滋腻导致的腹胀,适合脾胃气滞者。 ‌
黄芪+红枣:气血双补
红枣补血和营,与黄芪同用改善面色苍白、手脚冰凉,女性经后调理尤佳。 ‌
黄芪+杜仲:强腰固肾
杜仲补肝肾、强筋骨,搭配黄芪缓解腰膝酸软,适合肾虚腰痛者。 ‌
黄芪+金银花:清热降火
金银花清热解毒,平衡黄芪温性,适合气虚兼有内热者。
黄芪麦冬泡水喝的常规用量为:黄芪3-5克、麦冬2-3克,每日1次,用沸水冲泡后加盖焖10-15分钟即可饮用‌。
黄芪和枸杞子泡水的常规用量为:黄芪每日10-15克,枸杞子每日5-10克。
黄芪和山药泡水喝的比例通常建议为1:1或2:1(黄芪2份,山药1份)(各5-10克)或2:1(黄芪10克,山药5克)。
黄芪和茯苓泡水的常规用量为黄芪5-10克、茯苓10-15克,每日1次,沸水冲泡或煎煮后代茶饮。
黄芪与陈皮泡水喝的常规推荐用量为:黄芪5-10克、陈皮3-6克。
黄芪和红枣泡水的常规用量为:黄芪5-10克(约3-5片)、红枣3-5颗(去核切片)。
杜仲茶与黄芪泡水的常见比例为1:1(如各5克)或1:2(杜仲5克+黄芪10克)‌
黄芪与金银花泡水的推荐用量为:黄芪10克,金银花5克,搭配300-500毫升沸水冲泡,每日饮用1-2次即可。

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